Nu eller aldrig..
Nu är det dags att ta tag i kilona som har sätts sig fast på min kropp:)
Har inte varit moteverad till att ta tag i det MEN nu ska det här med
tränas och ätas :)
Ett Tack till dig Cattis som drog med mig ut :)
16 kg skall bort och jag läängtar efter att få kunna få på mig jeansen igen :)
Eftersom jag är en riktig godis gris så är det svårt att va utan socker men det ska GÅ!!!
Har laddat upp med frukt nu så när suget kommer så blir det till att trycka i mig tex en banan :)
Tips mot hur blir man av med sockersuget Tack!!
Känner mig taggad nu laddat ner en "App" stegräknare ska kolla hur många steg man får ihop
på en dag.Tycker att jag aldrig sitter stilla ;) Tror det är över 12000 steg då förbränner man va?
Ska ladda mitt kort på Friskis& svettis där tränade jag innan graviditeten.Undra om dom inte har
Mamma Bebis gympa ? :)
Vilket väder det är blåser som bara den här ute på landet skönt att va inne:)
var ju fint på Fm och vilken tur att vi han med våran promis på 1 tim 20 min Dukiga töser !!
Kanske finns nån mer där ute i cybervärlden som känner sig manad att börja röra sig ??:)
Nu blir det film i allafall myspys :)
Vi höres Kram
Kommentarer
Postat av: Erica Rask- Mamma till Hugo!
köp tuggumi istället för massa frukt. innehåller mindre socker än frukt. frukt är typ lika illa som godis.
Postat av: Anonym
Jag har gått ner 8 kg på att bara äta mindre godis/träna. Jag tränar iofs rätt mkt, men jag äter inget godis på vardagarna. Helgerna unnar jag mig.. man måste göra det oxå, men på vardagarna är det bara att bita ihop. Då blir det ännu godare på helgerna dessutom ;-) Plus att det blir enklare och enklare för varje vecka. Tro mig jag är den största godisgrisen på jorden, MEN det går. / Nikki :)
Trackback
